Über uns

Das Gehen mit speziellen Stöcken liegt aus gutem Grund im Trend:

  • Die Beweglichkeit der Gelenke wird vergrößert,
  • die aufrichtende Rumpfmuskulatur wird gekräftigt,
  • die Bewegungskoordination wird gefördert,
  • Hüft-, Knie- und Fußgelenke werden durch den Stockeinsatz entlastet.
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All diese Punkte werden erst mit der richtigen Technik voll ausgeschöpft

Als Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin und Nordicwalkerin mit vielen Fortbildungen und Lehrer B-Lizenz blicke ich auf eine 10-jährige Erfahrung mit dieser Art der Bewegung zurück.

“Lassen Sie es sich mal richtig zeigen!”